Zachowaj zdrowe kolana
Jeśli zaczynasz odczuwać dyskomfort przy zginaniu nogi w kolanie, lub co gorsza słychać skrzypienie lub czujesz ból, może to oznaczać początek poważnych problemów. Nie dotyczy to tylko ludzi w podeszłym wieku, bo więcej niż połowa ludzi u których stwierdzono ubytek chrząstki stawowej stawu kolanowego nie przekroczyła 65 roku życia. Nie […]
