Archiwum dnia: maj 8, 2013

Dbaj o zdrowe stawy biodrowe i kolanowe

 w Ćwiczenia / Odżywianie / Trenowanie  Tagi aktywność / ćwiczenia / człowiek / dieta / zdrowie przez

W każdym ruchomym połączeniu między kośćmi, zwanym stawem, znajduje się chrząstka stawowa, która łagodzi wstrząsy i warunkuje wykonywanie ruchów. Bóle w obrębie stawów biodrowych i kolanowych to bardzo często występująca dolegliwość, pojawiająca się zwłaszcza w późniejszym wieku. Mogą one wynikać z różnych przyczyn adminMore Posts

Sok z buraków dobry na pamięć

 w Dodatki żywieniowe / Odżywianie / Uncategorized  Tagi człowiek / dieta / odchudzanie / zdrowie przez

Jeśli miewasz problemy z pamięcią i zdarza się, że zapomnisz gdzie zostawiłeś kluczyki od samochodu lub komórkę. Oglądasz film, poznajesz aktora, ale nie możesz przypomnieć sobie jego nazwiska. Albo, co jeszcze gorsze zatrzymujesz się w połowie drogi, bo zapomniałeś, po co szedłeś. Może to sygnał, że musisz coś zrobić, co pomoże odświeżyć […]